こんにちは！
QUONHEAL堺筋本町店アシスタント阿部です。
先日、休みの日にボルダリングをはじめてやってきました。
そんなに難しくないだろうと高をくくっていたら想像以上に難しく苦戦しました。
腕の力だけで登ろうとするとすぐに力尽きてしまいます。
2時間程度で腕が上がらなくなりました。
普段使わない筋肉を使いすぎてものすごい筋肉痛に襲われています。
今もキーボードをたたきながら腕がプルプルしています。
運動不足がひどすぎて基本すぐに筋肉痛になります。
日々、ちょっとでも運動はするべきだなとスポーツをするたびに思います。
それはそうと最近もう完全に秋冬モードになりTシャツだけじゃもう過ごせなくなってきました。
ついこの間まで暑いなと思っていたのですが気が付けばもうこんなに冷え込むなんてほんとにあっという間ですね。
さあ、秋冬になれば衣替えもして新しい服も買ってといろいろしなきゃだめですよね。
ちなみに今年の秋冬はアニマル柄、タイダイ染めがトレンドだそうです。
あとは今年も引き続きオーバーサイズのゆったりめは相も変わらずトレンドとの事。
個人的には春夏の服よりも秋冬物のほうが好きなので早くもう少し寒くならないかなと思います。
アウターが欲しくて欲しくてたまりません、春夏はそんなにお金もかからないですが秋冬になるとどうしても服にお金がかかってきてしまいますよね。
アウター一着でそのTシャツ１シーズン分ぐらい買えたりしますし大変です。
でも寒くなってからの楽しみも色々あります。
食べ物が美味しいし景色がきれいですし何より僕はウィンタースポーツが好きです。
スノーボードが好きで毎年いったりしてます。
でも寒いのがそんなに得意ではないのである程度すべったらわりとすぐに寒さに負けます。
冬は好きですが本当に寒さは嫌いです。
さ、ということで寒くなってきたこの時期おすすめのメニューご紹介します。
みなさま最近目が疲れていたり頭が重かったりしませんか？？？？
季節の変わり目は意外と疲れがたまったり体調を崩しやすいですよね。
実は皆さまの目や体は普段の仕事疲れに加え急な寒さでいつもより疲れているのです。
寒さ対策が出来ていないと気付かぬうちに体が冷えていっているのです。
そんなときには血行促進してくれるマッサージがおすすめです！！！！
なのでシャンプーをしながらしっかりマッサージできる当店自慢のヘッドスパはいかがでしょうか？
当店ヘッドスパでは頭皮を柔らかくし、血行促進などさせるだけでなく頭皮の健康状態に合わせたシャンプーやトリートメントもございますのでお客様に合わせて使っていくメニューなどもございますので日ごろの頭皮や髪の毛のお悩みまで解消できるのです。
頭皮の血行促進をし頭皮が柔らかくなりやすい状態にしてあげその後しっかりとマッサージしてあげることにより頭皮が柔らかくなり日頃の疲れも取れます。
頭にはたくさん目のツボがありますのでパソコン仕事、事務作業が多い方には特におすすめのメニューになります。
御自宅でのケア方法やマッサージも効果的ですのでヘッドスパの際によろしければご一緒に説明させていただきます。
是非、日頃の疲れを取るのに、頭皮や髪の毛のケアのためにヘッドスパ試してみてはいかがでしょうか？
シャンプー、トリートメントも販売ございます！
お客様のご要望に合った商材紹介させていただきますので是非皆様お声かけください。
カットとご一緒にヘッドスパのご予約のほうも是非お待ちしております！！！
みなさまのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！！！
QUON HEAL 堺筋本町店
大阪市中央区瓦町1-5-10 UR船場瓦町1F
TEL 06-6206-1881
こんにちは！
QUONHEAL堺筋本町店アシスタント阿部です。
先日、休みの日にボルダリングをはじめてやってきました。
そんなに難しくないだろうと高をくくっていたら想像以上に難しく苦戦しました。
腕の力だけで登ろうとするとすぐに力尽きてしまいます。
2時間程度で腕が上がらなくなりました。
普段使わない筋肉を使いすぎてものすごい筋肉痛に襲われています。
今もキーボードをたたきながら腕がプルプルしています。
運動不足がひどすぎて基本すぐに筋肉痛になります。
日々、ちょっとでも運動はするべきだなとスポーツをするたびに思います。
それはそうと最近もう完全に秋冬モードになりTシャツだけじゃもう過ごせなくなってきました。
ついこの間まで暑いなと思っていたのですが気が付けばもうこんなに冷え込むなんてほんとにあっという間ですね。
さあ、秋冬になれば衣替えもして新しい服も買ってといろいろしなきゃだめですよね。
ちなみに今年の秋冬はアニマル柄、タイダイ染めがトレンドだそうです。
あとは今年も引き続きオーバーサイズのゆったりめは相も変わらずトレンドとの事。
個人的には春夏の服よりも秋冬物のほうが好きなので早くもう少し寒くならないかなと思います。
アウターが欲しくて欲しくてたまりません、春夏はそんなにお金もかからないですが秋冬になるとどうしても服にお金がかかってきてしまいますよね。
アウター一着でそのTシャツ１シーズン分ぐらい買えたりしますし大変です。
でも寒くなってからの楽しみも色々あります。
食べ物が美味しいし景色がきれいですし何より僕はウィンタースポーツが好きです。
スノーボードが好きで毎年いったりしてます。
でも寒いのがそんなに得意ではないのである程度すべったらわりとすぐに寒さに負けます。
冬は好きですが本当に寒さは嫌いです。
さ、ということで寒くなってきたこの時期おすすめのメニューご紹介します。
みなさま最近目が疲れていたり頭が重かったりしませんか？？？？
季節の変わり目は意外と疲れがたまったり体調を崩しやすいですよね。
実は皆さまの目や体は普段の仕事疲れに加え急な寒さでいつもより疲れているのです。
寒さ対策が出来ていないと気付かぬうちに体が冷えていっているのです。
そんなときには血行促進してくれるマッサージがおすすめです！！！！
なのでシャンプーをしながらしっかりマッサージできる当店自慢のヘッドスパはいかがでしょうか？
当店ヘッドスパでは頭皮を柔らかくし、血行促進などさせるだけでなく頭皮の健康状態に合わせたシャンプーやトリートメントもございますのでお客様に合わせて使っていくメニューなどもございますので日ごろの頭皮や髪の毛のお悩みまで解消できるのです。
頭皮の血行促進をし頭皮が柔らかくなりやすい状態にしてあげその後しっかりとマッサージしてあげることにより頭皮が柔らかくなり日頃の疲れも取れます。
頭にはたくさん目のツボがありますのでパソコン仕事、事務作業が多い方には特におすすめのメニューになります。
御自宅でのケア方法やマッサージも効果的ですのでヘッドスパの際によろしければご一緒に説明させていただきます。
是非、日頃の疲れを取るのに、頭皮や髪の毛のケアのためにヘッドスパ試してみてはいかがでしょうか？
シャンプー、トリートメントも販売ございます！
お客様のご要望に合った商材紹介させていただきますので是非皆様お声かけください。
カットとご一緒にヘッドスパのご予約のほうも是非お待ちしております！！！
みなさまのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！！！
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